info kesehatan

Info Kesehatan

Tips Jaga Kesehatan Saat Mudik Lebaran dari Kemenkes

  • 11-06-2019
  • 1234
  Mudik menjadi salah satu tradisi warga Indonesia menjelang Hari Raya Idul Fitri. Karena antusiasnya yang cukup tinggi, risiko kecelakaan hingga terkena penyakit juga sama tingginya. Oleh karena itu menjaga kesehatan sangat penting, baik sebelum mudik,
Read More
Info Kesehatan

11 Cara Menahan Haus yang Berlebihan Saat Puasa

  • 24-05-2019
  • 2790
Saat sedang menjalankan ibadah puasa, tubuh akan mengalami dehidrasi yang cukup akut. Tidak minum selama 14 jam membuat tubuh menjadi lemas, lesu, dan terkadang merasakan kepala pusing. Biasanya, cara menahan haus saat puasa dengan tidur.
Read More
Info Kesehatan

15 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Tubuh

  • 19-05-2019
  • 59036
Ramadan telah tiba, itu tandanya umat Muslim wajib menjalankan puasa sebulan penuh. Puasa adalah menahan lapar dan hawa nafsu dari sebelum terbit matahari hingga tenggelam. Selain manfaat puasa bagi ketakwaan umat Muslim, ternyata manfaatnya juga
Read More
Info Kesehatan

10 Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong

  • 09-01-2019
  • 4064
Kebiasaan baik  sepertinya juga harus dilakukan setiap pagi oleh masyarakat Indonesia, terutama saat perut kosong. Sebab, minum air putih saat perut dalam keadaan kosong dapat membantu membuang semua racun di dalam tubuh yang sudah menumpuk
Read More
Info Kesehatan

Perlunya Peregangan Saat Bekerja

  • 15-10-2018
  • 1083
Posisi tubuh salah dan cara kerja yang tidak tepat pada saat bekerja akan menimbulkan rasa tidak nyaman/ keluhan dan dapat menjadi menimbulkan masalah kesehatan jika berlangsung lama. Pengaturan posisi tubuh berperan penting dalam mempertahankan kebugaran
Read More
Info Kesehatan

12 Tips Menjaga Kesehatan Mata Didepan Komputer Paling Efektif

  • 24-09-2018
  • 6438
Kita hidup pada zaman yang dipenuhi dengan teknologi, zaman dimana tiada waktu tanpa gadget. Tanpa kita sadari melihat gadget terlalu lama dan dekat dapat menganggu kesehatan mata kita, itulah sebabnya manusia di zaman ini banyak
Read More
Info Kesehatan

Penderita Hipertensi Jangan Tidur Terlalu Lama

  • 21-09-2018
  • 6699
Waktu tidur memang bisa memberikan dampak yang luar besar bagi tubuh. Hanya saja, kita masih cenderung menyepelekannya sehingga tidur dengan tidak teratur. Terkadang, kita bisa tidur dengan durasi waktu yang singkat, namun, di waktu lain
Read More
Info Kesehatan

Menguak Komposisi dan Bahaya Overdosis PCC

  • 22-09-2017
  • 4329
Tercatat hingga tanggal 14 September 2017 lalu, 61 orang dilarikan ke sejumlah rumah sakit di Kendari, Sulawesi Tenggara akibat overdosis obat PCC. Kebanyakan dari korban ini merupakan siswa SD dan SMP. Ada yang langsung tak sadarkan
Read More